「薬剤師だから知っている！市販薬選びで絶対に失敗しない3つのポイント」というテーマでお届けします。皆さんは薬局やドラッグストアで市販薬を選ぶとき、どのような基準で選んでいますか？パッケージの見た目や値段、それとも以前使ったことがあるからという理由でしょうか。実は多くの方が市販薬選びで損をしていたり、自分の症状に合わない薬を選んでしまっていたりします。
私は薬剤師として多くの患者様の相談に応じてきた経験から、効果的な市販薬の選び方には明確なポイントがあることを知っています。適切な薬を選ぶことで症状の改善が早まり、無駄な出費も防げるのです。
このブログでは、薬の専門家だからこそわかる市販薬選びの失敗しない3つのポイントをわかりやすく解説します。成分表示の見方から、よくある選び方の間違い、そして同じ症状でも薬の種類によって効果が変わる理由まで、薬局で迷わないための具体的な知識をお伝えします。
健康に関する正しい知識を身につけて、賢い医薬品の選択ができるようになりましょう。ぜひ最後までお読みいただき、次回の薬選びにお役立てください。
1. 【薬剤師監修】市販薬選びで損してない？プロが教える失敗しないための3つの黄金ルール
風邪薬、胃腸薬、痛み止め…ドラッグストアの薬棚に並ぶ数多くの市販薬。「似たような薬がたくさんあって、どれを選べばいいかわからない」とお悩みではありませんか？実は多くの方が市販薬選びで失敗し、効果を実感できないまま薬代を無駄にしています。現役薬剤師として日々お客様の相談に応じている経験から、市販薬選びで絶対に押さえておくべき黄金ルールをお教えします。
【黄金ルール1：症状に合った有効成分を確認する】
市販薬を選ぶ際、パッケージのデザインや価格だけで判断していませんか？最も重要なのは、あなたの症状に対応する「有効成分」が含まれているかどうかです。例えば、頭痛にはアセトアミノフェン、イブプロフェン、ロキソプロフェンなどの成分が効果的ですが、それぞれ作用や副作用が異なります。アセトアミノフェンは胃への負担が少ない一方、イブプロフェンは解熱効果も高いという特徴があります。薬の裏面にある「成分表示」を必ずチェックする習慣をつけましょう。
【黄金ルール2：併用禁忌薬と持病を確認する】
服用中の処方薬や持病がある方は特に注意が必要です。例えば、胃潰瘍の治療中にロキソプロフェン含有の痛み止めを使用すると症状を悪化させる可能性があります。また、高血圧の方が一部の風邪薬を服用すると血圧が上昇することも。市販薬のパッケージには「してはいけないこと」の欄がありますので、必ず確認してください。迷った場合は、遠慮なく薬剤師に相談しましょう。私たち薬剤師は、そのような相談にお答えするのが仕事です。
【黄金ルール3：価格と成分の関係性を理解する】
同じ症状に効く薬でも価格差が大きいことがあります。これは主にブランド薬とジェネリック医薬品（後発医薬品）の違いや、配合成分の数によるものです。例えば、頭痛に効く薬で有名な「イブ」と「ロキソニンS」は似た効果がありますが、成分が異なります。また、「プレミアム」「EX」などの表記がある製品は複数の成分を配合していることが多く、単一成分の薬より高価になりがちです。しかし、複数成分が必ずしも効果的とは限りません。自分の症状に必要な成分だけを含む薬を選ぶことで、無駄な出費を抑えられます。
これら3つの黄金ルールを押さえれば、市販薬選びで失敗する確率は格段に下がります。ドラッグストアや薬局で薬を選ぶ際は、ぜひこのポイントを思い出してください。そして、わからないことがあれば店舗の薬剤師に質問することを躊躇わないでください。あなたの健康と財布、両方を守るお手伝いをしています。
